Psychoterapia · Wsparcie
Psychoterapia Gestalt i trening mentalny dla tych, którzy znają cenę ringu i ciężar życia świadomego. Pracuję ze sportowcami, liderami i osobami w punktach zwrotnych — gabinet w Sosnowcu, sesje online w całej Polsce.
Poznaj metodę Rozmowa bez zobowiązań. Cenimy poufność. Spotkajmy się w Katowicach, Sosnowcu lub online.
01 — Dwie strony
Ćwierć wieku na ringu i w narożniku zawodników kadry nauczyło mnie tego, czego nie znajdziesz w podręczniku: jak ciało reaguje pod presją, na napięcie, mobilizację, kontrolę, ambicję, zmęczenie oraz moment, w którym sama siła przestaje wystarczać.
Dwukrotny Mistrz Świata Muay Thai (2014, 2016). Trener Kadry Polski 2020–2021. Sportowiec Dekady Sosnowca. Ciało, które nauczyło się czytać sygnały, zanim staną się kryzysem.
Psychoterapeuta w szkoleniu w nurcie Gestalt. Praca w dialogu, nie w diagnozie. Towarzyszenie myśli, kiedy stawka jest realna.
„Ćwierć wieku walki nie czyni mnie terapeutą — terapeutą czyni mnie szkoła, superwizja i własna terapia. Walka czyni mnie kimś, kto rozumie, dlaczego niektóre umysły potrzebują rozmówcy, który nie boi się ringu.”
System Zarządzania Egzystencjalnego
02 — Filozofia
Lata praktyki na macie nauczyły mnie, że ciało nie kłamie. Lata lektury — taoizmu, buddyzmu, medycyny chińskiej, filozofii egzystencjalnej — nauczyły mnie, że umysł też ma swoją gramatykę. W nurcie Gestalt pracujemy w modelu partnerstwa myślowego: tu-i-teraz, w pole kontaktu, z uwagą na to, co się właśnie dzieje. Twoje pytania o sens, wartości i wybory traktuję jako pełnoprawny przedmiot pracy, a nie objaw do wyciszenia.
Tu-i-teraz
Pracujemy w teraźniejszości — to, co dzieje się między nami w gabinecie, jest materiałem pracy. Nie uciekamy w przeszłość ani w teorię.
Pole kontaktu
Gestalt skupia się na granicy między mną a światem — tam, gdzie zachodzi prawdziwa zmiana. Kontakt, nie diagnoza.
Stoicko
To, na co masz wpływ. To, na co go nie masz. Praca tu.
Egzystencjalnie
Sens, śmierć, wolność, samotność — kategorie pracy, nie tabu.
„Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.”
03 — Obszary pracy
Każda praca zaczyna się od 15-minutowej rozmowy kwalifikacyjnej. Bez zobowiązań, bez kosztu — sprawdzamy tylko, czy jestem właściwym rozmówcą dla tego, z czym przychodzisz. Jeśli nie, kieruję do kogoś, kto zrobi to lepiej.
Somatic Resilience
Praca z ciałem jako pierwszym językiem traumy i stresu. Dyscyplina ruchu, oddechu i napięcia jako narzędzia regulacji układu nerwowego u osób żyjących pod presją.
The Warrior's Path
Męskość, granice, agresja — bez moralizowania i bez kastrowania. Kanalizowanie siły zamiast jej wypierania. Odzyskiwanie sprawczości w relacjach, pracy i ciele.
Existential Clarity
Dla osób w punkcie zwrotnym: zmiana kariery, kryzys sensu, decyzje wagi życia. Filozoficzne partnerstwo myślowe w pracy nad wartościami i wyborem.
04 — Kwalifikacje
Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt i pracuję pod regularną superwizją. Z Gestaltem jestem związany nie tylko zawodowo, ale też osobiście — własną drogę terapeutyczną rozpocząłem w 2013 roku i od tamtej pory terapia stała się ważną częścią mojego życia i rozwoju.
Przez lata moim światem był sport, walka, ciało, trening i praca z ludźmi pod presją. Jestem zawodowym sportowcem, trenerem sportów walki i osobą, która dobrze zna napięcie, mobilizację, kontrolę, ambicję, zmęczenie oraz moment, w którym sama siła przestaje wystarczać.
Szkoła psychoterapii
Gestalt — szkolenie całościowe
Psychoterapeuta w trakcie czteroletniego szkolenia. Praca z klientami pod regularną superwizją.
Uzupełnij nazwę szkoły i aktualny rok szkolenia
Standard pracy
Etyka i odpowiedzialność
Praca zgodnie ze standardami szkoły i zasadami etycznymi właściwymi dla psychoterapii Gestalt.
Uzupełnij właściwe członkostwa / kodeks etyczny
Superwizja
Stała superwizja indywidualna i grupowa
Regularne omawianie pracy terapeutycznej w superwizji.
Możesz podać superwizora, jeśli chcesz
Własna psychoterapia
Doświadczenie własne w procesie terapeutycznym
Własna terapia jako część rozwoju osobistego i zawodowego.
Uzupełnij tylko informacje, które chcesz publikować
Pracuję jako psychoterapeuta w szkoleniu i prowadzę praktykę pod regularną superwizją. Nie jestem psychiatrą i nie wystawiam diagnoz medycznych ani recept. W sytuacjach wymagających diagnozy lub leczenia farmakologicznego rekomenduję konsultację z odpowiednim specjalistą.
05 — Kariera dyscypliny
To, co dziś przynoszę do gabinetu, wyrasta z lat sportu, pracy z ludźmi, własnej terapii i szkolenia psychoterapeutycznego.
~1999
Początek wieloletniej drogi z Muay Thai i treningiem siłowym. Sosnowiec.
Rok możesz doprecyzować w panelu
2014
Pierwszy tytuł mistrzowski na arenie międzynarodowej.
2016
Kolejny tytuł mistrzowski i doświadczenie rywalizacji na najwyższym poziomie.
2018
Jako trener Gymnazion Sosnowiec prowadzę klub do tytułu najlepszego klubu mistrzostw.
2020–2021
Praca z reprezentacją Polski Muay Thai i zawodnikami sportu wyczynowego.
2021
Wyróżnienie za dorobek sportowy.
2024
Rozpoczęcie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego.
Dziś
Praktyka psychoterapeutyczna pod superwizją, praca z ciałem i wieloletnie doświadczenie trenerskie.
06 — Find Your Path
Quiz nie zastępuje rozmowy. Pomaga nazwać, od czego zaczniemy.
Pytanie 1
08 — Pierwszy krok
Konsultacja kwalifikacyjna jest bezpłatna i niczego nie zobowiązuje. Sprawdzamy, czy obszar Twojej pracy mieści się w moim zakresie i czy chemia rozmowy jest właściwa. Jeśli nie — kieruję dalej, do kolegi, który zrobi to lepiej.
Gabinet
Sosnowiec, Górny Śląsk · online (Zoom)
Kontakt bezpośredni
gymnazion.muaythai@gmail.com
—
09 — Dziennik
Czasami problemem nie jest brak wiedzy o własnych granicach. Wiesz, że czegoś nie chcesz — a jednak mówisz „tak”. Co sprawia, że własne „nie” bywa tak trudne?
Złość nie musi oznaczać agresji. Czasem jest jedną z najważniejszych informacji o tym, że coś przekracza nasze granice albo że zbyt długo rezygnujemy z siebie.
Sport nauczył mnie bardzo dużo o sile. Z czasem zacząłem jednak widzieć również drugą stronę: można być niezwykle wytrzymałym i jednocześnie coraz mniej słyszeć samego siebie.